Eating in China
Fully cooked skinless fish slices in Cantonese rice congee with ginger and scallions.

魚の薄切り入り粥

火を通した魚の薄切り入り、なめらかな粥

中国語名
鱼生粥
標準中国語のピンイン
Yúshēng zhōu
英語名
Smooth rice porridge with cooked fish slices

魚の薄切りを、なめらかな広東粥の中で火を通す。ショウガと青ねぎが香りを添える。中国語の料理名とは異なり、この一杯は魚を粥の中で加熱して出す。

辛さ
地域
広東省
種類
主食

食卓で

食べ方・飲み方

スプーンを使い、一口ずつ冷まして食べます。魚の薄切りは崩れないようそっと持ち上げ、小骨を確認してください。魚は粥の中で十分に火を通したものを食べます。

確認しておきたいこと

魚を含み、卵白で衣をつける場合があります。魚醤や醤油にもアレルゲンが含まれ得るため、調味料を確認してください。切り身にも小骨が残る場合があります。子どもには十分に確認し、粥を冷ましてから出してください。

店や作り方による違い

魚入りなのでベジタリアンでもヴィーガンでもありません。魚種、粥の濃さ、薬味はさまざまです。卵白やコーンスターチの衣は任意で、魚醤や薄口系の醤油で味付けする場合があります。代表的な一杯に唐辛子はなく、生姜や白こしょうの刺激は別のものです。

食材

食材

Explore some key ingredients below. Preparations may use additional seasonings and ingredients.

魚の種類や調味料はさまざま。魚の薄切りに卵白とでんぷんをまとわせる場合もあり、ナンプラーでうまみを加えることもある。

作り方は店によって異なります。

味わい

味は穏やかでうまみがあり、魚とショウガが香る。

辛さ
食感
なめらかな粥と柔らかい魚の薄切り。
作り方
米を柔らかくなるまで煮てから、下ごしらえした魚の薄切りを煮立った粥に加え、火を通す。

魚の種類や調味料はさまざま。魚の薄切りに卵白とでんぷんをまとわせる場合もあり、ナンプラーでうまみを加えることもある。

発祥地

地域とのつながり

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広東省にゆかりがあります。

地域とのつながり

広東省: Guangdong regional association; not an exclusive origin claim.

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物語と歴史

物語と歴史

魚を柔らかく仕上げる最後のひと煮立ち

広州の生滾粥は、まず米をなめらかに炊いた粥を用意します。最後に魚の薄切りを加えて中まで火を通し、米に溶け込むまで煮続けず、柔らかな身の形を残します。この魚生粥の「生」は調理前の魚を指し、生魚をのせて食べる料理ではありません。

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