Eating in China
Sliced Pork with Garlic Sauce

豚肉のにんにくソースがけ

蒜泥白肉Suànní báiròu

薄切りのゆで豚に、つぶしたニンニクのソースをかけた料理。ラー油、味付け醤油や付け合わせは作り方によって異なります

豚肉のにんにくソースがけは、加熱した豚肉を薄く切り、つぶしたニンニクを使ったソースをかける四川ゆかりの料理です。成都風のものにはラー油と味付け醤油が使われますが、肉の部位、付け合わせ、仕上げの温度は作り方によって異なります。名前だけでは一つの決まったレシピを示しません。

Sliced Pork with Garlic Sauce

辛さ
地域
四川省
種類
おかず

食卓で

食べ方・飲み方

ご飯や他のおかずと分けて食べます。「蒜泥白肉,少放辣椒油」で蒜泥白肉の辣油を少なめにと頼めます。

確認しておきたいこと

豚肉と醤油を含み、醤油は小麦を含むことが多いです。この辣油にはごまを使います。にんにくの刺激と唐辛子の辛さは別です。避けたい原料はたれについて確認してください。

食材

食材

Explore some key ingredients below. Preparations may use additional seasonings and ingredients.

ここで紹介する四川の作り方は豚の後脚肉を使います。他の部位や冷製・温製もあり、茎レタスの細切りは任意の付け合わせです。

作り方によって加わる材料

作り方は店によって異なります。

味わい

にんにくと醤油のうま味に、辣油の辛さと甘く調味した醤油のほのかな甘味。唐辛子の辛さは異なります。

辛さ
食感
薄切りのゆで豚は赤身の柔らかさと脂身の滑らかさを合わせ持ち、割合は部位次第です。
作り方
香味野菜と豚肉を煮て汁に浸して休ませ、薄切りにし、すりおろしにんにく、辣油、甘い香辛料入り醤油をかけます。

ここで紹介する四川の作り方は豚の後脚肉を使います。他の部位や冷製・温製もあり、茎レタスの細切りは任意の付け合わせです。

発祥地

地域とのつながり

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四川省にゆかりがあります。

地域とのつながり

四川省: A directly read Chengdu restaurant account identifies the dish with Chengdu and Sichuan; no exclusive-origin claim is made.

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物語と歴史

物語と歴史

にんにくだれと白肉

This account describes a tradition or story, rather than an established historical fact.

蒜泥白肉はすりおろしにんにくを添えたゆで豚です。「白肉」はたれをかける前の色を表します。四川版はにんにく、辣油、調味醤油を合わせます。特に大きく薄い肉片が特徴の地域料理、李荘白肉とは区別します。

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