Eating in China
Garlic stir-fried winged beans

シカクマメのにんにく炒め

中国語名
蒜蓉炒四角豆
標準中国語のピンイン
Suànróng chǎo sìjiǎo dòu
英語名
Garlic stir-fried winged beans

海南で食べられる、ひだのある緑のシカクマメを切ってにんにくと炒めた料理。シンプルなにんにく味は豆の爽やかな風味と歯触りを生かします。

辛さ
地域
海南省
種類
おかず

食卓で

食べ方・飲み方

火の通った豆を箸で取り、ご飯や取り分け料理と食べます。

確認しておきたいこと

動物性食材を避ける場合は、油脂、たれ、肉の追加を確認してください。

店や作り方による違い

油脂と味付けは店により異なり、唐辛子やひき肉を加える場合もあります。注文時に調理方法を確認してください。

食材

食材

Explore some key ingredients below. Preparations may use additional seasonings and ingredients.

油脂と味付けは異なり、唐辛子やひき肉を加える場合もありますが、必ず入るわけではありません。

作り方によって加わる材料

作り方は店によって異なります。

味わい

青い野菜の風味とにんにくの香り。

辛さ
食感
みずみずしく歯触りがよく、ひだのある縁が特徴です。
作り方
さやを整えて切り、油脂とにんにくで中まで火を通します。先にゆでる作り方もあります。

油脂と味付けは異なり、唐辛子やひき肉を加える場合もありますが、必ず入るわけではありません。

発祥地

地域とのつながり

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海南省: Representative regional version; see linked source review.

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物語と歴史

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食卓の熱帯野菜

シカクマメには四本のひだ状の稜があり、切っても特徴が残ります。海南ではにんにく炒めにし、ご飯やほかの料理と楽しめます。

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