Eating in China
Yunnan-style green-soybean mash

Đậu nành non nghiền kiểu Vân Nam

Tên tiếng Trung
滇味懒豆腐
Pinyin tiếng Quan thoại
diān wèi lǎn dòu fu
Tên tiếng Anh
Yunnan-style green-soybean mash

Đậu nành non tươi được xay và nấu thành món mềm màu xanh nhạt gọi là lan doufu, tức “đậu phụ lười”. Phiên bản gia đình này dùng mỡ lợn; thịt lợn băm và cần tây là tùy chọn.

Độ cay
Vùng
Vân Nam
Loại

Tại bàn ăn

Cách thưởng thức

Dùng thìa ăn như một món trong bữa cơm. Để nguội bớt nếu còn nóng.

Điều nên kiểm tra

Có đậu nành. Phiên bản dùng mỡ lợn này không phải món chay hay thuần chay. Có thể thêm cần tây; hãy kiểm tra gia vị và dầu mỡ nếu dị ứng hoặc kiêng ăn.

Những điểm có thể khác nhau

Mỡ, gia vị và nguyên liệu thêm có thể khác nhau. Bỏ thịt lợn nhìn thấy không loại bỏ mỡ lợn hoặc gia vị gà; hãy hỏi cách chế biến.

Nguyên liệu

Nguyên liệu

Explore some key ingredients below. Preparations may use additional seasonings and ingredients.

Mỡ, gia vị và nguyên liệu thêm có thể khác nhau. Bỏ thịt lợn nhìn thấy không loại bỏ mỡ lợn hoặc gia vị gà; hãy hỏi cách chế biến.

Có trong một số cách chế biến

Công thức thay đổi tùy quán.

Hương vị

Vị đậu đậm đà, thêm độ béo và gia vị.

Độ cay
Kết cấu
Mềm, xúc được bằng thìa, có hạt đậu xay nhỏ và chút nước nấu.
Cách chế biến
Xay hạt đậu nành non tươi đã bóc vỏ quả, xào bằng mỡ lợn, thêm ít nước rồi nấu nhỏ lửa đến chín. Nêm muối và gia vị gà; có thể thêm thịt lợn băm và cần tây.

Mỡ, gia vị và nguyên liệu thêm có thể khác nhau. Bỏ thịt lợn nhìn thấy không loại bỏ mỡ lợn hoặc gia vị gà; hãy hỏi cách chế biến.

Nguồn gốc

Liên hệ vùng miền

Khám phá món ăn vùng miền

Có liên hệ với Vân Nam.

Liên hệ vùng miền

Vân Nam: Author explicitly identifies this home preparation as Yunnan-style.

Hỏi trước xem họ có món này không

HỎI XEM CÓ KHÔNG

请问你们有滇味懒豆腐吗?

Quán có món hoặc đồ uống này không?

Câu chuyện và lịch sử

Câu chuyện và lịch sử

“Đậu phụ lười” từ đậu tươi

Cách làm Vân Nam này dùng đậu nành non xanh chứ không dùng miếng đậu phụ làm sẵn. Khác với món từ đậu nành già cũng mang tên đậu phụ lười ở nơi khác.

Eating in China · Ứng dụng

Tải ứng dụng

Khám phá món ăn địa phương, hiểu nguyên liệu và hương vị, rồi chọn món bạn muốn thử. Tìm gợi ý món chay, thuần chay và phù hợp với trẻ em cho chuyến đi Trung Quốc.

Cẩm nang ẩm thực, thông tin nguyên liệu và lập kế hoạch chuyến đi đều miễn phí.

Xem nội dung ứng dụng