Eating in China
Nanhe Millet Pancakes

南和の小米煎餅

中国語名
南和小米煎饼
標準中国語のピンイン
nán hé xiǎo mǐ jiān bǐng
英語名
Nanhe Millet Pancakes

河北省邢台の南和に伝わる、発酵生地で作る黄金色の柔らかい焼き菓子。アワを主に複数の粉を混ぜ、砂糖、レーズン、ごま、クルミを加えます。

辛さ
地域
河北省
種類
ヴィーガン

食卓で

食べ方・飲み方

温かいうちに甘いおやつや食事の一品として。食べやすくちぎるか折って食べます。具やソースは必要ありません。

確認しておきたいこと

この配合は小麦、グルテン、クルミ、ごまを含みます。記録された生地に肉、卵、乳はありませんが、ベジタリアンやヴィーガンの方は鉄板の油脂と追加材料を確認してください。アレルギーがある場合は原材料と器具の共用も確認を。アワ入りでもグルテンフリーではありません。中まで焼けたものを食べてください。

店や作り方による違い

主な穀物はアワですが、粉の割合やナッツ、ドライフルーツは異なります。ここでは4種の粉とクルミ、レーズン、ごまを使うものを紹介します。

食材

食材

Explore some key ingredients below. Preparations may use additional seasonings and ingredients.

主な穀物はアワですが、粉の割合やナッツ、ドライフルーツは異なります。ここでは4種の粉とクルミ、レーズン、ごまを使うものを紹介します。

作り方は店によって異なります。

味わい

穏やかな甘さに、焼いた穀物、ナッツ、ごまの香り。唐辛子の辛さはありません。

辛さ
食感
柔らかく曲げられ、表面は焼き色が付き、中央は薄く縁は少し厚めです。
作り方
アワ粉、トウモロコシ粉、小麦粉、もち米粉を水と発酵済みの生地で合わせます。発酵させ、砂糖、レーズン、クルミ、炒りごまを加え、薄く油を引いた中央の高い鉄板で返しながら中まで焼きます。

主な穀物はアワですが、粉の割合やナッツ、ドライフルーツは異なります。ここでは4種の粉とクルミ、レーズン、ごまを使うものを紹介します。

発祥地

地域とのつながり

地域の料理を探す

河北省にゆかりがあります。

地域とのつながり

河北省: ChinaNews interview andMCT identifyNanheXingtai.

まず提供しているか尋ねましょう

あるか尋ねる

请问你们有南和小米煎饼吗?

これはありますか?

物語と歴史

物語と歴史

南和の鉄板で焼くアワ

南和で育まれたアワの食文化は焼き物にも息づいています。地元の作り手は発酵生地と中央が高い小さな鉄板で、柔らかな黄金色の煎餅を焼きます。

Eating in China・アプリ

アプリを入手

各地の料理に出会い、食材や味を知って、食べてみたいものを見つけましょう。ベジタリアン、ヴィーガン、子ども連れの中国旅行にも役立つ食のヒントを紹介します。

料理ガイド、食材情報、旅行プラン作成は無料です。

アプリの内容を見る