Eating in China
Generated illustration of Haikou vegetable claypot with peanuts served separately.

Haikou-Gemüsetontopf (Zhaicai Bao)

海口斋菜煲Hǎikǒu zhāicài bāo

Hainans Gemüse, Pilze und Tofu im Tontopf

Ein Haikou-Gericht zum Teilen mit Blattgemüse, Pilzen, Tofuprodukten und Glasnudeln. Den Reiz macht die Mischung verschiedener Konsistenzen aus.

Haikou vegetable claypot (zhaicai bao)

Schärfe
Region
Hainan
Art
Gerichte
Vegan

Am Tisch

So genießt du es

Mit Servierbesteck in die eigene Schale nehmen. Gemüse mit Stäbchen, Nudeln und Flüssigkeit auch mit einem Löffel essen; heiße Bissen abkühlen lassen. Erdnüsse werden hier separat serviert.

Gut zu wissen

Enthält Soja, Erdnüsse und Sesam; Sojasauce kann Weizen enthalten. Wassersellerie ist ebenfalls enthalten. Bei Allergien nachfragen; heißen Topf und glatte Nudeln beachten.

Was variieren kann

Diese Version enthält Mangold, Wassersellerie, frischen Rakkyo, schwarze Sojabohnensprossen, Shiitake, Mu-Err, getrocknete Taglilienknospen, Tofuhautstangen, gepressten Tofu, Glasnudeln und traditionelles Fat Choy; frittierte Erdnüsse stehen separat. Familienrezepte variieren; Fat-Choy-Ersatz gesondert prüfen.

Zutaten

Zutaten

Explore some key ingredients below. Preparations may use additional seasonings and ingredients.

Diese Version enthält Mangold, Wassersellerie, frischen Rakkyo, schwarze Sojabohnensprossen, Shiitake, Mu-Err, getrocknete Taglilienknospen, Tofuhautstangen, gepressten Tofu, Glasnudeln und traditionelles Fat Choy; frittierte Erdnüsse stehen separat. Familienrezepte variieren; Fat-Choy-Ersatz gesondert prüfen.

Rezepte unterscheiden sich je nach Restaurant.

Geschmack

Herzhafte Sojasauce und Shiitake mit Wassersellerie, Rakkyo und Sesamöl.

Schärfe
Konsistenz
Weiche Blätter und glatte Nudeln treffen auf elastische Mu-Err-Pilze, geschichtete Tofuhaut und feste Tofustreifen.
Zubereitung
Getrocknete Zutaten werden eingeweicht und gegart, Gemüse angebraten und gepresste Tofustreifen leicht frittiert. Alles köchelt in Wasser mit heller und dunkler Sojasauce, Glutamat, Sesam- und Erdnussöl.

Diese Version enthält Mangold, Wassersellerie, frischen Rakkyo, schwarze Sojabohnensprossen, Shiitake, Mu-Err, getrocknete Taglilienknospen, Tofuhautstangen, gepressten Tofu, Glasnudeln und traditionelles Fat Choy; frittierte Erdnüsse stehen separat. Familienrezepte variieren; Fat-Choy-Ersatz gesondert prüfen.

Herkunft

Regionaler Bezug

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Mit Hainan verbunden.

Regionaler Bezug

Hainan: HaikouandQiongshan context; selectedrecipe.

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Geschichte und Herkunft

Geschichte und Herkunft

Ein Gemüsetopf zum Neujahr

This account describes a tradition or story, rather than an established historical fact.

In Haikou und dem benachbarten Qiongshan gehören Zhai-Gemüsegerichte zum Mondneujahr. Im Tontopf kommen vorbereitete Gemüse mit unterschiedlichen Farben und Konsistenzen zusammen. Die Mischung variiert von Familie zu Familie.

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