Eating in China
Tender miantiaocai shoots with narrow gray-green leaves, pale midribs and fine surface hairs.

Foglie di miantiaocai

Nome cinese
面条菜(麦瓶草嫩叶)
Pinyin del mandarino
miàn tiáo cài
Nome inglese
Miantiaocai greens

Foglie e germogli teneri di Silene conoidea, chiamati miantiaocai o maipingcao in cinese. Si usano come verdura a foglia, soprattutto nei piatti dello Henan infarinati e cotti a vapore; il nome non indica dei noodles.

Tipo
Verdure

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Come riconoscerlo

I mazzi da cucina hanno foglie strette e allungate, verdi o grigio-verdi, con nervatura centrale chiara, sottili peli e steli teneri verde pallido. Questi caratteri non bastano a riconoscere una pianta selvatica commestibile.

In cucina

Si lavano, scolano, infarinano leggermente e cuociono a vapore, servendole con aglio e olio di sesamo oppure una salsa. Le foglie tenere si possono cuocere anche in altri piatti di verdure.

La voce riguarda Silene conoidea correttamente identificato e fornito come alimento, anche coltivato. Non è spinacio, germoglio di frumento né qualsiasi pianta con un nome locale simile. Acquista da un fornitore alimentare affidabile, senza raccogliere piante basandoti su una foto.

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