Eating in China
Tender miantiaocai shoots with narrow gray-green leaves, pale midribs and fine surface hairs.

Miantiaocai-Blattgemüse

Chinesischer Name
面条菜(麦瓶草嫩叶)
Mandarin-Pinyin
miàn tiáo cài
Englischer Name
Miantiaocai greens

Zarte Blätter und Triebe von Silene conoidea, auf Chinesisch Miantiaocai oder Maipingcao. Sie werden als Blattgemüse verwendet, besonders für Henans mit Mehl umhülltes Dampfgemüse. Trotz des chinesischen Namens handelt es sich nicht um Nudeln.

Art
Gemüse

Näher kennenlernen

So erkennst du es

Küchenbündel haben schmale längliche grüne bis graugrüne Blätter, helle Mittelrippen, feine Härchen und zarte hellgrüne Stiele. Diese Merkmale reichen nicht zur Bestimmung einer essbaren Wildpflanze aus.

In der Küche

Gewaschen, abgetropft und leicht mit Mehl bestäubt dämpfen; anschließend mit Knoblauch, Sesamöl oder Dip servieren. Die zarten Blätter lassen sich auch in anderen Gemüsegerichten garen.

Gemeint ist korrekt bestimmtes, als Lebensmittel angebotenes Silene conoidea, einschließlich angebauter Ware. Nicht mit Spinat, Weizenkeimlingen oder allen ähnlich benannten Pflanzen gleichsetzen. Bei einem verlässlichen Lebensmittelanbieter kaufen, statt anhand eines Fotos zu sammeln.

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