Eating in China
Fresh long green culinary pandan leaves with pointed tips and a central folded midrib.

Folhas de pandan

Nome em chinês
斑斓叶(香露兜)
Pinyin do mandarim
bān lán yè
Nome em inglês
Pandan leaves

Folhas aromáticas de Pandanus amaryllifolius, também chamado xiangludou na China. Acrescentam um aroma adocicado que lembra arroz e cor verde a preparações de Hainan e do Sudeste Asiático.

Tipo
Aromáticos

Conheça melhor

Como reconhecer

Folhas verdes longas e estreitas, com pontas afiladas, nervuras paralelas e uma dobra central marcada. Use pandan vendido para fins alimentícios; esta ficha não abrange outras espécies de pandanus nem plantas ornamentais.

Na cozinha

As folhas são usadas em infusão ou batidas e coadas para bolos, arroz, sobremesas de coco e bebidas. Retire antes de comer as folhas inteiras fibrosas usadas para aromatizar. Também se usa o pó das folhas secas.

Folhas frescas, secas, pó puro e extratos preparados têm concentrações diferentes; misturas adoçadas podem conter outros ingredientes. A norma de Hainan DBS 46/004-2022 recomenda no máximo 30 g diários em equivalente de folhas frescas e informa que esses produtos não são adequados para gestantes, lactantes, bebês e crianças pequenas. A quantidade se refere às folhas, não ao peso da sobremesa pronta. Siga as instruções do produto.

Pergunte sobre este ingrediente

这道菜里有斑斓叶(香露兜)吗?

Este prato contém este ingrediente: Folhas de pandan?

Eating in China · O app

Baixar o app

Descubra pratos locais, entenda seus ingredientes e sabores e escolha o que gostaria de provar. Encontre ideias vegetarianas, veganas e para viajar com crianças pela China.

Guias, informações sobre ingredientes e planejamento de viagens são gratuitos.

Veja o que há no app