Eating in China
Ningbo slow-braised greens

Langsam geschmortes Blattgemüse aus Ningbo

宁波烤菜Níngbō kǎo cài

Frisches Blattgemüse wird in süßer Sojasauce dunkel, seidig und sehr weich geschmort. Kao meint hier langsames Einkochen, kein Rösten im Ofen.

Ningbo slow-braised greens

Schärfe
Region
Zhejiang
Art
Vegan

Am Tisch

So genießt du es

Mit Stäbchen kleine Portionen als Beilage zu Reis oder Reisbrei nehmen. Die Sauce würzt bereits; kein Dip nötig.

Gut zu wissen

Nach Schmalz oder Fleisch fragen. Diese Variante enthält Soja und Sesam; Sojasauce kann auch Weizen enthalten.

Was variieren kann

Dies ist eine Variante mit Pflanzenöl. Andere können Schweinefleisch, Schmalz, Chili oder Reiskuchen enthalten.

Zutaten

Zutaten

Explore some key ingredients below. Preparations may use additional seasonings and ingredients.

Dies ist eine Variante mit Pflanzenöl. Andere können Schweinefleisch, Schmalz, Chili oder Reiskuchen enthalten.

Rezepte unterscheiden sich je nach Restaurant.

Geschmack

Süß-salzige Sojasauce und Sesamduft.

Schärfe
Konsistenz
Sehr weiche, seidige Blätter und zarte Stiele.
Zubereitung
Pak Choi blanchieren, dann mit Wasser, heller und dunkler Sojasauce, Zucker und Rapsöl langsam garen. Die Flüssigkeit reduzieren, mit Sesamöl und Glutamat abschließen.

Dies ist eine Variante mit Pflanzenöl. Andere können Schweinefleisch, Schmalz, Chili oder Reiskuchen enthalten.

Herkunft

Regionaler Bezug

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Mit Zhejiang verbunden.

Regionaler Bezug

Zhejiang: Local culinary association; not a claim of exclusive origin.

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Geschichte und Herkunft

Geschichte und Herkunft

Langsam geschmortes Blattgemüse aus Ningbo

In Ningbos Hausmannskost lässt sanfte Hitze eine süß-salzige Sauce tief in frisches Blattgemüse einziehen.

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