食卓で
スプーンでご飯、ヨーグルト、根を一緒にすくって食べます。
乳と蜂蜜を含みヴィーガンではありません。食事制限がある場合は追加材料を確認してください。
ここでは蜂蜜と砂糖を使う版です。甘さやヨーグルトの量は異なり、追加材料は確認してください。
食材
食材
Explore some key ingredients below. Preparations may use additional seasonings and ingredients.
ここでは蜂蜜と砂糖を使う版です。甘さやヨーグルトの量は異なり、追加材料は確認してください。
作り方は店によって異なります。
味わい
蜂蜜と砂糖の甘さにヨーグルトの酸味。
- 辛さ
- 食感
- 柔らかなご飯と根、濃いヨーグルト。
- 作り方
- 蒸したご飯に蜂蜜と白砂糖を混ぜ、ヤクのヨーグルトと加熱した蕨麻をのせます。
ここでは蜂蜜と砂糖を使う版です。甘さやヨーグルトの量は異なり、追加材料は確認してください。
発祥地
地域とのつながり
青海省に起源があるとされています。
地域とのつながり
青海省: Gonghe, around Qinghai Lake, and pastoral tables that serve the same bowl.
まず提供しているか尋ねましょう
请问你们有酸奶人参果米饭吗?
これはありますか?
物語と歴史
物語と歴史
ヨーグルトと蕨麻のご飯
This account describes a tradition or story, rather than an established historical fact.
青海湖周辺では、身近な乳製品と高原の小さな食用根を米と合わせ、甘い郷土料理にします。





