Eating in China
Generated illustration of Shanghai steamed vegetable buns with chopped greens, mushrooms and pressed tofu.

Bao de Shanghái de verduras variadas

什锦素菜包Shíjǐn sùcài bāo

Panecillos de trigo al vapor con pak choi, shiitake y tofu prensado picados. Esta versión lleva salsa de ostras, salsa de soja y aceite de sésamo; un relleno de verduras no implica que sea vegetariano.

Shanghai mixed vegetable buns

Picante
Región
Shanghái
Tipo
Bocadillos

En la mesa

Cómo disfrutarlo

Retire cualquier papel de la base, abra el bao y deje enfriar el relleno. Coma con la mano o con palillos.

Qué conviene comprobar

Contiene trigo, soja, sésamo y salsa de ostras. Esta versión con salsa de ostras no es vegetariana ni vegana.

Qué puede variar

El relleno y los condimentos varían; algunas versiones llevan condimento de pollo. Si busca uno vegetariano o vegano, confirme la salsa y el aceite.

Ingredientes

Ingredientes

Explore some key ingredients below. Preparations may use additional seasonings and ingredients.

El relleno y los condimentos varían; algunas versiones llevan condimento de pollo. Si busca uno vegetariano o vegano, confirme la salsa y el aceite.

Las recetas varían según el restaurante.

Sabor

Sabor de setas y verduras, ligero dulzor y aroma de sésamo.

Picante
Textura
Masa fermentada suave con verduras jugosas y trozos de tofu más firmes.
Cómo se prepara
Las verduras escaldadas se pican y mezclan con setas, tofu, chalota y condimentos cocinados. Se envuelven en masa fermentada y se cuecen al vapor.

El relleno y los condimentos varían; algunas versiones llevan condimento de pollo. Si busca uno vegetariano o vegano, confirme la salsa y el aceite.

Origen

Vínculo regional

Explorar comida regional

Asociado con Shanghái.

Vínculo regional

Shanghái: Shanghai bokchoy, shiitake and pressed-tofu steamed bun version.

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Historia y origen

Historia y origen

Bao para desayunar en Shanghái

This account describes a tradition or story, rather than an established historical fact.

Los bao de verduras son un desayuno habitual de Shanghái. Las setas y el tofu dan sabor y textura al relleno verde bajo la masa clara. Cai mantou puede referirse aquí a un bao relleno de verduras, no a un mantou sin relleno.

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