Eating in China
Generated illustration of shelled Chinese black olive kernels on a plate.

中国黒オリーブの種仁(榄仁)

榄仁(乌榄种仁)Lǎnrén

榄仁はウラン(Canarium pimela)の食用の種仁で、広東料理や菓子に使われます。

Chinese black olive kernels

種類
食用の種子

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見分け方

殻を除いた仁は象牙色で細長く、不規則なしわがあります。榄角という果肉加工品や地中海のオリーブとは別物です。

料理での使い方

刻んだり炒ったりして菓子の餡に香ばしさと食感を加えます。一部の杏仁餅にも使います。

丸ごと、割ったもの、粉状などを使います。仁自体は植物性ですが、菓子にはラードや卵などが入る場合があります。

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