Eating in China
Generated illustration of shelled Chinese black olive kernels on a plate.

เนื้อในเมล็ดอูหล่าน

榄仁(乌榄种仁)Lǎnrén

榄仁 คือเนื้อในเมล็ดที่กินได้ของอูหล่าน (Canarium pimela) ใช้ในอาหารและขนมกวางตุ้ง

Chinese black olive kernels

ประเภท
เมล็ดพืชกินได้

ทำความรู้จัก

วิธีสังเกต

เมื่อแกะเปลือกแข็งออกจะมีสีงาช้าง รูปยาว และรอยย่นไม่สม่ำเสมอ ต่างจากเนื้อผลแปรรูปที่เรียก 榄角 และมะกอกเมดิเตอร์เรเนียน

การใช้ในครัว

ใช้สับหรือคั่วเพื่อเพิ่มกลิ่นมันคล้ายถั่วและเนื้อสัมผัสในไส้ขนม รวมถึงซิ่งเหรินปิ่งบางสูตร

ใช้ได้ทั้งเต็มเมล็ด ชิ้นแตก หรือบด แม้เมล็ดเป็นพืช แต่ขนมอาจมีน้ำมันหมู ไข่ หรือวัตถุดิบจากสัตว์อื่น

ถามถึงวัตถุดิบนี้

这道菜里有榄仁(乌榄种仁)吗?

อาหารจานนี้มี เนื้อในเมล็ดอูหล่าน เป็นส่วนผสมไหม

Eating in China · แอป

ดาวน์โหลดแอป

ค้นพบอาหารท้องถิ่น รู้จักวัตถุดิบและรสชาติ แล้วเลือกสิ่งที่อยากลอง พร้อมไอเดียอาหารมังสวิรัติ วีแกน และอาหารสำหรับเด็กในทริปจีนของคุณ

คู่มืออาหาร ข้อมูลวัตถุดิบ และการวางแผนทริปใช้ได้ฟรี

ดูสิ่งที่มีในแอป