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見分け方
葉が開く前に採る、若いシダの茎と葉です。
料理での使い方
延辺のビビンバでは、水で戻して味付けします。
生のものと乾燥したものがあります。有害な成分を減らすには下処理と加熱調理が必要で、水に浸すだけでは下ごしらえは完了しません。
この食材が入っているか聞く
这道菜里有蕨菜吗?
この料理にわらびの芽は入っていますか?
蕨菜
葉が開く前に採る、若いシダの茎と葉です。
Bracken shoots
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葉が開く前に採る、若いシダの茎と葉です。
延辺のビビンバでは、水で戻して味付けします。
生のものと乾燥したものがあります。有害な成分を減らすには下処理と加熱調理が必要で、水に浸すだけでは下ごしらえは完了しません。
这道菜里有蕨菜吗?
この料理にわらびの芽は入っていますか?