Eating in China
Five young bracken shoots, each with a slender green stem ending in a single tightly curled fern frond.

고사리순

蕨菜Jué cài

잎이 펴지기 전에 수확하는 어린 양치식물의 줄기와 잎입니다.

Bracken shoots

종류
채소

자세히 알아보기

구별하는 방법

잎이 펴지기 전에 수확하는 어린 양치식물의 줄기와 잎입니다.

요리에 쓰는 방법

옌볜 비빔밥에서 불린 뒤 양념합니다.

생것과 말린 형태가 있습니다. 유해 성분을 줄이려면 손질과 가열 조리가 필요하며, 물에 담그는 것만으로는 준비가 끝나지 않습니다.

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