تعرف عليه
كيف تتعرف عليه
بذور نبات اللوتس المائي، تُستخدم كاملة أو مشقوقة؛ ومركزها الأخضر مُرّ.
في المطبخ
تُطهى في حساء حلو خفيف لإعداد بذور اللوتس بالسكر الصخري.
تستخدم حلوى هونان بذورًا مستديرة فاتحة اللون. وبذور اللوتس المجففة أحد الأشكال المتاحة.
اسأل عن هذا المكوّن
这道菜里有莲子吗？
هل يحتوي هذا الطبق على هذا المكوّن: بذور اللوتس؟
أطباق يمكنك استكشافها
تستخدم هذه الأمثلة المكوّن في الوصفة المعتادة أو في بعض طرق التحضير. راجع صفحة الطبق لمعرفة الفرق؛ فقد تختلف وصفة المطعم.
